Un mal français : chaque spécialiste dénigre l'autre
Encore trop de médecins sont totalement fermés et ignorants quand aux apports d'une saine nutrition pour la prévention des maladies.
Et trop de nutritionnistes sont fermés aux apports des compléments alimentaires dans un régime nutritionnel.
Chaque spécialité est cantonnée dans son domaine alors que les différentes approches sont pourtant réellement complémentaires.
En médecine : une vision curative
Les médecins, réfléchissent tojours aujourd'hui sur un mode curatif : symptôme = médicament. Ils n'ont que peu de notions d'hygiène de vie et de préventif. Au lieu de se demander pourquoi un symptôme est apparu, ils vont juste chercher à le faire disparaître. Ils s'attaquent à la conséquence plutôt qu'à la cause.
En nutrition : la peur d'une déviance vers le "tout en gélules"
Les nutritionnistes quand à eux ont une approche préventive : ils sont conscients qu'une alimentation saine peut aider l'organisme à mieux se porter. Mais pour la plupart d'entre eux, les compléments alimentaires sont à bannir :
Ils pensent que les consommateurs vont substituer la prise d'une alimentation saine - de fruits et légumes - par la prise de gélules.
Certains labos de compléments alimentaires ne sont pas sérieux :
Cette réaction excessive vient souvent du message diffusé par certains laboratoires ou revendeurs de compléments alimentaires:
- Qui tentent d'empiéter sur le terrain du curatif : se substituer totalement à des médicaments pour des traitements lourds, contre le cancer par exemple, ce qui est évidemment une hérésie
- Ou qui sous-entendent que la prise de leurs gélules permettent de rendre acceptables tous les écarts nutritionnels et comportementaux
Mais elle vient aussi surtout de l'ignorance des médecins ou nutritionnistes pour un domaine qu'ils n'ont pas le temps d'appréhender.
Comment tirer bénéfices des compléments alimentaires, sans prendre de risques ?
Evidemment l'approche sérieuse autour des compléments alimentaires, est une approche complémentaire des domaines de la médecine et de la nutrition. Pas une démarche substitutive.
Des compléments alimentaires de qualité sont une bonne option pour la plupart des personnes qui ne peuvent malheureusement pas suivre à la lettre les recommandations des nutritionnistes. En effet, qui a le temps, le goût et les moyens aujourd'hui de consommer 6 fruits et légumes, 1 poisson, des produits bio, des céréales seulement complètes, des graines germées... Une infime partie de la population.
On ne peut pas manger bien tous les jours
Qui a le courage d'éliminer de son régime alimentaire les produits de plus en plus souvent dénoncés comme "mauvais" pour la santé : le beurre, le sucre, le pain blanc, les plats préparés, les conserves, les produits laitiers en cas d'allergie etc. ?
Le reste d'entre nous - la majorité - devons nous contenter des préparations industrielles pauvres en vitamines et minéraux, raffinées, riches en mauvaises graisses.
Au delà des justes conseils qu'ils prodiguents, les nutritionnistes devraient orienter les consommateurs vers une supplémentation adaptée au mode de vie de chacun (Alcool, stress, cigarette, pollution, qualite de la nourriture...). C'est en tout cas la démarche de Biofficine.com
En complément des traitements médicamenteux
Les compléments alimentaires peuvent également être utilisés en complément de traitement médicaux raditionnels. Seuls les médicaments restent efficaces pour soigner une pathologie lourde. Cependant, il est prouvé que certains compléments alimentaires peuvent limiter les effets secondaires des traitements. (Desmodium en cas de chimiothérapie, probiotiques en cas de prise d'antibiotiques etc.)
Les mentalités vont changer !
Le mouvement s'opère lentement car les cursus suivis en fomation par les médecins et par les nutritionnistes n'ont pas encore évolué pour intégrer une ouverture d'esprit à la prise en charge globale du patient. Cette prise en charge globale comprend une réflexion préventive environnementale.
Mais c'est finalement la demande croissante des consommateurs qui pousse dans la direction d'une reconnaissance des compléments alimentaires par l'ensemble des professions de santé. Et cette évolution est inexorable.
Ghislaine
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