6 critères pour choisir un complément alimentaire

Comment choisir entre les différents compléments alimentaires disponibles sur le marché ?
C'est la question fondamentale que se posent tous les consommateurs conscients des vertus d'une supplémentation, mais pas nécessairement suffisamment informés pour effectuer un choix réfléchi.

Notre expérience et nos recherches, nous ont permis de dégager 6 critères principaux sur lesquels se baser pour effectuer votre choix.
Ce sont ces mêmes critères que nous respectons pour sélectionner les compléments alimentaires vendus sur biofficine.com, vous assurant ainsi une qualité optimale de nos produits.
Évidemment, pour chaque sous-catégorie de produits, des critères particuliers doivent être respectés. Il ne s'agit là que des caractéristiques générales devant, si possible, être vérifiées par les laboratoires et les produits. (Voir les critères particuliers pour choisir un bon oméga 3)

1) Une gélule marine ou végétale : lire l'explication
2) Des composants 100% naturels, aucune molécule de synthèse : lire l'explication
3) Des doses "alimentaires", le risque de surdosage ne doit pas exister : lire l'explication
4) Des matières premières de qualité pharmaceutique, ayant subi des analyses qualitatives : lire l'explication
5) Une formulation efficace, sûre et honnête lire l'explication
6) Des procédés de fabrication rigoureux, des numéros de lots

Chacun de ces critères sera détaillé dans un "post" à venir.
En espérant que ces éléments, vous permettront enfin de faire par vous même, le choix des meilleurs compléments alimentaires, pour respecter votre santé.

Ghislaine